大學(xué)生心理健康教育與訓(xùn)練

定　價(jià)：￥49.80

作　者：	張敏生，譚娟暉編
出版社：	北京師范大學(xué)出版集團(tuán)
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787303281374	出版時(shí)間：	2022-09-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　開(kāi)發(fā)建設(shè)《大學(xué)生心理健康》等在線課程，豐富教育教學(xué)形式。創(chuàng)新心理健康教育教學(xué)手段，有效改進(jìn)教學(xué)方法，通過(guò)線下線上、案例教學(xué)、體驗(yàn)活動(dòng)、行為訓(xùn)練、心理情景劇等多種形式，激發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高課堂教學(xué)效果，不斷提升教學(xué)質(zhì)量?！睘榇宋覀儙姿咝ｉ_(kāi)展協(xié)同合作，反復(fù)研討教育部頒發(fā)的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》和《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》的精神內(nèi)涵，積極思索和實(shí)踐如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和課堂參與性，切實(shí)提高這門(mén)課的教學(xué)針對(duì)性和實(shí)效性，把“大學(xué)生心理健康”真正開(kāi)設(shè)成一門(mén)集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的課程。鑒于此，我們這幾所高校從事心理健康教育的同行們，在總結(jié)以往教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，發(fā)揮集體的智慧和力量，精心編寫(xiě)了《大學(xué)生心理健康教育與訓(xùn)練》?！洞髮W(xué)生心理健康教育與訓(xùn)練》注重理論聯(lián)系實(shí)際、內(nèi)容豐富多彩、體驗(yàn)輕松有趣，版式設(shè)計(jì)新穎，同時(shí)盡可能地體現(xiàn)出新時(shí)代教材的特點(diǎn)，以滿足當(dāng)代大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理需求?？梢哉f(shuō)《大學(xué)生心理健康教育與訓(xùn)練》的特色是融知識(shí)傳授與心理（行為）訓(xùn)練為一體。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《大學(xué)生心理健康教育與訓(xùn)練》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一章陽(yáng)光心態(tài)，助己成長(zhǎng)——大學(xué)生心理健康導(dǎo)論
一、大學(xué)生的心理發(fā)展
二、大學(xué)生的心理健康
三、大學(xué)生陽(yáng)光心態(tài)的培育

第二章認(rèn)識(shí)自己，提升自我——大學(xué)生的健康自我意識(shí)與培養(yǎng)
一、自我意識(shí)概述
二、大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn)
三、大學(xué)生健康自我意識(shí)的培養(yǎng)

第三章人格魅力，綻放精彩——大學(xué)生的健康人格及塑造
一、人格概述
二、大學(xué)生健康人格的發(fā)展
三、大學(xué)生健康人格的塑造

第四章學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，啟迪智慧——大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理及創(chuàng)新
一、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)
二、自主學(xué)習(xí)
三、創(chuàng)新學(xué)習(xí)

第五章描繪未來(lái)，放飛夢(mèng)想——大學(xué)生的生涯規(guī)劃及實(shí)施
一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃概述
二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的制定
三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施

第六章快樂(lè)心情，伴你前行——大學(xué)生的情緒及管理
一、情緒概述
二、大學(xué)生情緒特點(diǎn)及其表現(xiàn)
三、大學(xué)生情緒管理的方法與技巧

第七章溝通你我，和諧相處——大學(xué)生的人際交往及能力培養(yǎng)
一、人際交往概述
二、大學(xué)生人際交往的發(fā)展
三、大學(xué)生人際交往能力的培養(yǎng)

第八章執(zhí)手同心，愛(ài)情花開(kāi)——大學(xué)生的戀愛(ài)及性心理
一、愛(ài)情概述
二、大學(xué)生愛(ài)的能力培養(yǎng)
三、大學(xué)生性心理問(wèn)題及調(diào)適

第九章理性上網(wǎng)，健康休閑——大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理及休閑指導(dǎo)
一、網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生身心的影響
二、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題與調(diào)適
三、健康休閑是大學(xué)生成長(zhǎng)的終身課題

第十章直面挑戰(zhàn)，超越自我——大學(xué)生的挫折心理及調(diào)適
一、挫折概述
二、大學(xué)生的挫折心理及行為表現(xiàn)
三、大學(xué)生的挫折心理調(diào)適

第十一章撥開(kāi)迷霧，點(diǎn)亮心燈——大學(xué)生常見(jiàn)心理疾病及應(yīng)對(duì)
一、心理疾病的相關(guān)知識(shí)
二、大學(xué)生常見(jiàn)心理疾病及應(yīng)對(duì)
三、大學(xué)生心理疾病的調(diào)適

第十二章珍愛(ài)生命，幸福人生——大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì)及生命成長(zhǎng)
一、心理危機(jī)概述
二、大學(xué)生心理危機(jī)的識(shí)別與干預(yù)
三、追尋生命存在的意義與價(jià)值

參考文獻(xiàn)