渾元散手拳

　　本書(shū)是“中華渾元武術(shù)叢書(shū)”中的一本，主要介紹了渾元武術(shù)門(mén)中的一路短拳和二路散手拳，此兩套拳法是渾元武術(shù)的基礎(chǔ)，將傳統(tǒng)武術(shù)的踢、打、摔、拿等攻防技擊動(dòng)作有機(jī)地組合在一起，形成獨(dú)特的綜合套路運(yùn)動(dòng)形式。習(xí)練者通過(guò)學(xué)習(xí)，可使武術(shù)動(dòng)作做到姿勢(shì)正確，協(xié)調(diào)和順；動(dòng)作干凈利落，勁力飽滿(mǎn)，剛勁有力。本拳體用兼?zhèn)?，既可單?dú)練習(xí)其中的某一動(dòng)作或動(dòng)作組合，也可以連貫起來(lái)進(jìn)行整套練習(xí)，既可鍛煉身體，又可實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用，是不可多得的武術(shù)套路之一。文字通俗易懂，圖文并茂，配有二維碼視頻，供習(xí)練者參考、借鑒。

　　張靜，山西太原人。中國(guó)武術(shù)七段，國(guó)家武術(shù)一級(jí)裁判，國(guó)家級(jí)段位考評(píng)員，山西省武術(shù)名家，山西省形意拳名師，傳統(tǒng)武術(shù)高級(jí)教練員。