家庭急救，有備無患

第一章  救護(hù)車到來之前，我們應(yīng)該怎么做
守護(hù)家人，學(xué)做第一搶救者 / 2
在家有可能面臨哪些安全隱患 / 2
搶救家人的“黃金4分鐘” / 4
緊急情況不要慌，現(xiàn)場急救來幫忙 / 5
現(xiàn)場急救的四大步驟 / 5
現(xiàn)場急救的原則 / 7
家庭要備急救醫(yī)藥包，有備無患 / 8
家庭急救醫(yī)藥包要備哪些藥品 / 8
應(yīng)急醫(yī)藥包應(yīng)該如何保存 / 11
第二章   掌握急救方法，關(guān)鍵時(shí)刻能救命
如何掌握患者的身體狀況 / 14
判斷意識(shí) / 14
評(píng)估呼吸 / 15
觀察瞳孔 / 16
測量脈搏 / 17
測量體溫 / 18
測量血壓 / 20
測量血糖 / 22
家庭急救，這些常規(guī)方法要掌握 / 24
開放氣道 / 24
冷敷 / 26
熱敷 / 27
催吐 / 28
穩(wěn)定側(cè)臥位 / 29
氣道異物阻塞，用海姆立克急救法 / 30
哪些人容易發(fā)生氣道異物阻塞 / 30
如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)家人出現(xiàn)氣道異物阻塞 / 31
成人海姆立克急救法 / 32
孕婦及肥胖者海姆立克急救法 / 34
兒童海姆立克急救法 / 36
嬰兒海姆立克急救法 / 38
成人自救法 / 39
黃金4分鐘，救命的心肺復(fù)蘇術(shù) / 40
成人心肺復(fù)蘇術(shù) / 40
孕婦心肺復(fù)蘇術(shù) / 42
1~8歲兒童心肺復(fù)蘇術(shù) / 44
嬰兒心肺復(fù)蘇術(shù) / 45
外傷急救，一定要按照步驟 / 48
外傷急救預(yù)處理——脫除衣物 / 48
外傷急救第一步——止血 / 50
外傷急救第二步——包扎 / 55
外傷急救第三步——固定 / 60
外傷急救第四步——搬運(yùn) / 63
第三章   突發(fā)急癥，搶救速度一定要快
昏厥急救，迅速抬高雙下肢 / 66
昏厥常見的類型 / 66                            
昏厥發(fā)作時(shí)如何急救 / 66  
日常如何預(yù)防昏厥 / 67   
猝死，黃金急救4分鐘 / 68
判斷患者病情 / 68   
猝死發(fā)作時(shí)如何急救 / 68                                  
日常生活如何預(yù)防猝死 / 69
癲癇發(fā)作，往嘴里塞東西不可取 / 70
判斷患者病情 / 70                         
癲癇發(fā)作時(shí)如何急救 / 70     
癲癇患者日常如何護(hù)理 / 71
中暑，急救牢記四要訣 / 72
判斷患者病情 / 72                         
中暑時(shí)如何急救 / 72     
中暑急救注意事項(xiàng) / 73
急性腹瀉，預(yù)防脫水很關(guān)鍵 / 74
判斷患者病情 / 74                         
腹瀉發(fā)作時(shí)如何急救 / 74     
腹瀉的日常飲食 / 75
出現(xiàn)低血糖，要迅速補(bǔ)糖 / 76
判斷患者病情 / 76                         
低血糖發(fā)作時(shí)如何急救 / 76     
低血糖患者日常如何護(hù)理 / 77
安眠藥中毒，應(yīng)立即催吐 / 78
安眠藥中毒分級(jí) / 78                     
安眠藥中毒時(shí)如何急救 / 78     
安眠藥服用注意事項(xiàng) / 79
食物中毒，小心吃貨變“吃禍” / 80
食物中毒常見的類型 / 80              
食物中毒時(shí)如何急救 / 80              
日常如何預(yù)防食物中毒 / 81
常見的蘑菇中毒 / 82
第四章   老人急救，兒女必學(xué)的救護(hù)知識(shí)
意外跌倒，到底能不能“扶” / 84
扶也有講究 / 84                        
及時(shí)搶救 / 85
腦卒中，抓住救命3小時(shí) / 86
3步判斷腦卒中 / 86                 
腦卒中急救 / 87
哮喘發(fā)作，千萬不要背 / 88
哮喘發(fā)作癥狀 / 88                    
老人哮喘急救 / 89
高血壓發(fā)作，及時(shí)服用降壓藥 / 90
高血壓發(fā)作癥狀 / 90                 
高血壓發(fā)作急救 / 91
糖尿病昏迷，分清誘因再急救 / 92
糖尿病昏迷發(fā)作癥狀 / 92         
糖尿病昏迷急救 / 93
急性心肌梗死，急救是在與時(shí)間賽跑 / 94
急性心肌梗死發(fā)作癥狀 / 94      
急性心肌梗死急救 / 95
心絞痛，硝酸甘油是救命藥 / 96
心絞痛類型及癥狀 / 96                        
心絞痛急救 / 96
第五章   兒童急救，考驗(yàn)家長的關(guān)鍵時(shí)刻
小兒發(fā)熱，38.5℃以下最好采用物理降溫 / 98
小兒發(fā)熱需要留意這幾點(diǎn) / 98          
小兒發(fā)熱時(shí)怎么做 / 98
小兒發(fā)熱日常怎么預(yù)防 / 99
熱性驚厥，要冷靜應(yīng)對(duì) / 100
熱性驚厥需要留意這幾點(diǎn) / 100        
熱性驚厥時(shí)怎么做 / 100
日常怎么預(yù)防熱性驚厥 / 101
小兒鼻出血，仰頭、舉手不靠譜 / 102
小兒鼻出血需要留意這幾點(diǎn) / 102    
小兒鼻出血時(shí)怎么做 / 102
日常怎么預(yù)防小兒鼻出血 / 103
魚刺卡喉，這4件事不要做 / 104
魚刺卡喉需要留意這幾點(diǎn) / 104       
魚刺卡喉時(shí)怎么做 / 104
日常怎么預(yù)防魚刺卡喉 / 105
小兒燒傷、燙傷，沖、脫、泡、蓋、送 / 106
小兒燒傷、燙傷需要留意這幾點(diǎn) / 106    
小兒燒傷、燙傷時(shí)怎么做 / 106
日常怎么預(yù)防小兒燒傷、燙傷 / 107
貓、狗咬傷，沖洗，注射狂犬疫苗 / 108
被貓、狗咬傷需要留意這幾點(diǎn) / 108  
被貓、狗咬傷時(shí)怎么做 / 108
日常怎么預(yù)防被動(dòng)物咬傷 / 109
誤食洗滌用品、藥物，是否催吐分情況 / 110
誤食洗滌用品急救需要留意這幾點(diǎn) / 110
孩子誤食洗衣液時(shí)怎么做 / 110
孩子誤食清潔劑時(shí)怎么做 / 111
日常如何避免孩子誤食洗滌用品 / 111
孩子誤食藥物怎么辦 / 112
日常生活中如何避免孩子誤食藥物 / 112
第六章   遭遇意外傷害，如何進(jìn)行急救處理
異物類 / 114
異物入眼 / 114     
異物入耳 / 116
異物入鼻 / 118     
異物入氣道 / 120
中毒類 / 122
酒精中毒 / 122     
食物中毒 / 124     
一氧化碳中毒 / 126     
二氧化碳中毒 / 127
外物燒傷、凍傷、擦傷類 / 128
燒傷、燙傷 / 128     
強(qiáng)堿灼傷 / 130
強(qiáng)酸灼傷 / 132         
凍傷 / 134
曬傷 / 136                
切割傷 / 137
擦傷 / 138                
擠壓傷 / 139
外物咬傷、
蜇傷類 / 140
蛇咬傷 / 140     
蜂蜇傷 / 142
水母蜇傷 / 144
骨折、扭傷類 / 146
頭部骨折 / 146     
上肢骨折 / 147
肋骨骨折 / 148     
脊柱骨折 / 149
骨盆骨折 / 150     
下肢骨折 / 151
肌肉拉傷 / 152     
踝關(guān)節(jié)扭傷 / 153
韌帶拉傷 / 154      
關(guān)節(jié)脫位 / 155
身體部位外傷類 / 156
頭部外傷 / 156     
耳部外傷 / 158
胸部外傷 / 160     
腹部外傷 / 162
眼部外傷 / 164     
肢體斷離 / 166
口腔外傷 / 168     
皮膚扎刺 / 169
踩到玻璃碴 / 170    
尖銳異物刺入身體 / 171
其他類 / 172
觸電 / 172     
誤食干燥劑 / 174     
溺水 / 176
第七章   面對(duì)突發(fā)事故及災(zāi)難，學(xué)會(huì)逃生和自救
公共場合突發(fā)事件急救 / 180
大樓起火 / 180
遇到踩踏事故 / 182
乘電梯被困應(yīng)該如何逃生 / 184
交通意外事故急救 / 186
私家車翻車 / 186
私家車火災(zāi)急救 / 188
私家車落水 / 190
剎車失靈 / 192
地鐵意外事故 / 194
飛機(jī)迫降 / 196
自然災(zāi)害急救 / 198
地震 / 198
水災(zāi) / 201
臺(tái)風(fēng) / 202
雷擊 / 203
龍卷風(fēng) / 204
泥石流 / 205
海嘯 / 206
雪崩 / 207
暴風(fēng)雪/208