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游泳運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練

游泳運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練

定 價(jià):¥79.80

作 者: 人郵體育 周敬濱
出版社: 人民郵電出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787115601674 出版時(shí)間: 2024-04-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 128開 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  游泳運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練 介紹了運(yùn)動(dòng)損傷的基礎(chǔ)知識(shí),接著分析了游泳運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、技術(shù)動(dòng)作和易損傷部位,然后對游泳運(yùn)動(dòng)不同部位常見損傷的癥狀、誘因、預(yù)防指導(dǎo)、處理指導(dǎo)、康復(fù)中后期推薦訓(xùn)練計(jì)劃和重返運(yùn)動(dòng)的標(biāo)志進(jìn)行了詳細(xì)講解,并采用真人示范圖解的方式,對康復(fù)訓(xùn)練動(dòng)作進(jìn)行了展示。之后,講解了關(guān)于游泳運(yùn)動(dòng)損傷的常見疑問與誤區(qū)。本書既適合作為運(yùn)動(dòng)康復(fù)師、專項(xiàng)教練和體能教練等專業(yè)人士的運(yùn)動(dòng)損傷速查手冊,也適合作為專業(yè)運(yùn)動(dòng)員和運(yùn)動(dòng)愛好者的運(yùn)動(dòng)損傷科普指南。

作者簡介

  周敬濱—運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷外科主任;—健康中國行動(dòng)推進(jìn)委員會(huì)專 家咨詢委員會(huì)委員;—曾多次作為醫(yī)療專 家參加奧運(yùn)、亞運(yùn)等重要賽事;—長期從事運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防、治 療、康復(fù)和重返賽場的臨床與研究工作。果森—運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷外科主治醫(yī)師;—曾多次參加國家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的會(huì)診;—擅長踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)等部位的運(yùn)動(dòng)損傷的診斷及治 療。胥皞—運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所高 級(jí)運(yùn)動(dòng)防護(hù)師、康復(fù)主管技師;—中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)物理治 療專業(yè)委員會(huì)運(yùn)動(dòng)康復(fù)物理治 療學(xué)組委員;—中華運(yùn)動(dòng)康復(fù)教育學(xué)院委員;—目前從事骨科及運(yùn)動(dòng)損傷的康復(fù)治 療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)人才培養(yǎng)及學(xué)術(shù)技術(shù)交流工作。

圖書目錄

第 1章 運(yùn)動(dòng)損傷基礎(chǔ)知識(shí) 1
1.1 運(yùn)動(dòng)損傷類型 2
1.2 運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)因素 . 8
1.3 運(yùn)動(dòng)損傷評估 .12
1.4 運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防 .14
1.5 急性損傷處理 .17
第 2章 游泳運(yùn)動(dòng)常見損傷 21
2.1 游泳運(yùn)動(dòng)特點(diǎn) .22
2.2 游泳動(dòng)作分析 .23
2.3 不同泳姿常見損傷 24
第3章 軀干損傷的預(yù)防與康復(fù) 25
3.1 軀干解剖學(xué) 26
3.2 軀干常見損傷 .28
第4章 肩部損傷的預(yù)防與康復(fù) 41
4.1 肩部解剖學(xué) 42
4.2 肩部常見損傷 .46
第5章 膝部損傷的預(yù)防與康復(fù) 61
5.1 膝部解剖學(xué) 62
5.2 膝部常見損傷 .64
第6章 足部和踝部損傷的預(yù)防與康復(fù) 77
6.1 足部和踝部解剖學(xué) 78
6.2 足部和踝部常見損傷 .80
第7章 其他常見損傷的預(yù)防與康復(fù) 89
第8章 損傷康復(fù)訓(xùn)練動(dòng)作 109
第9章 常見疑問與誤區(qū) 167

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