T-F ACT：聚焦創(chuàng)傷的接納承諾療法指南

　　本書專為心理治療師及咨詢師設計，旨在通過接納承諾療法（ACT）引導來訪者有效應對心理創(chuàng)傷。ACT作為強調心理靈活性的行為療法，鼓勵接納內心、明確價值并采取行動，以促進創(chuàng)傷后的生活重建。 本書構建全面系統(tǒng)的ACT框架，融合心理學、神經(jīng)科學等多學科知識，為創(chuàng)傷治療提供多維度視角。內容實戰(zhàn)性強，包含大量實際案例、逐字稿、隱喻等，助力治療師快速掌握并應用ACT技術。特別聚焦心理創(chuàng)傷處理，通過具體練習和暴露技術，幫助來訪者走出創(chuàng)傷陰影，重建自我。同時，強調自我慈悲與接納，減少經(jīng)驗性回避，增強心理韌性。 書中還介紹了靈活的會談結構，確保治療高效個性化；提供錨定、正念練習等多種治療工具，滿足不同階段需求；全面處理創(chuàng)傷，包括復雜哀傷等深層次問題；并針對短程治療需求，介紹關鍵策略。ACT療法擁有堅實科學實證基礎，書中引用大量研究數(shù)據(jù)和案例，證明其有效性。 總之，本書將幫助治療師運用ACT療法核心過程和技術，助力來訪者從創(chuàng)傷中恢復，重建自我價值，實現(xiàn)心理成長和生活質量提升，為新手及有經(jīng)驗的治療師提供寶貴啟示。

　　作者簡介路斯·哈里斯（Russ Harris）享譽國際的接納承諾療法（ACT）培訓師，壓力管理專家，以教授ACT的方式簡單、清晰、有趣而又實用而備受推崇。出版過多部基于ACT的暢銷著作，全球累計銷量超過100萬冊。 譯者簡介祝卓宏中國科學院心理研究所教授國際語境行為科學協(xié)會會士國際語境行為科學協(xié)會中國分會（CACBS）首任理事長中國心理衛(wèi)生協(xié)會CBT專委會ACT學組組長 王紅旭北京外國語大學語言文學碩士中科院心理所兒童發(fā)展與教育心理學高級研修班學員曾任中國石油大學外語系教師，紐約媒體專欄編譯翻譯多本ACT書籍