T-F ACT：聚焦創(chuàng)傷的接納承諾療法指南

　　本書專為心理治療師及咨詢師設(shè)計，旨在通過接納承諾療法（ACT）引導(dǎo)來訪者有效應(yīng)對心理創(chuàng)傷。ACT作為強調(diào)心理靈活性的行為療法，鼓勵接納內(nèi)心、明確價值并采取行動，以促進(jìn)創(chuàng)傷后的生活重建。 本書構(gòu)建全面系統(tǒng)的ACT框架，融合心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)等多學(xué)科知識，為創(chuàng)傷治療提供多維度視角。內(nèi)容實戰(zhàn)性強，包含大量實際案例、逐字稿、隱喻等，助力治療師快速掌握并應(yīng)用ACT技術(shù)。特別聚焦心理創(chuàng)傷處理，通過具體練習(xí)和暴露技術(shù)，幫助來訪者走出創(chuàng)傷陰影，重建自我。同時，強調(diào)自我慈悲與接納，減少經(jīng)驗性回避，增強心理韌性。 書中還介紹了靈活的會談結(jié)構(gòu)，確保治療高效個性化；提供錨定、正念練習(xí)等多種治療工具，滿足不同階段需求；全面處理創(chuàng)傷，包括復(fù)雜哀傷等深層次問題；并針對短程治療需求，介紹關(guān)鍵策略。ACT療法擁有堅實科學(xué)實證基礎(chǔ)，書中引用大量研究數(shù)據(jù)和案例，證明其有效性。 總之，本書將幫助治療師運用ACT療法核心過程和技術(shù)，助力來訪者從創(chuàng)傷中恢復(fù)，重建自我價值，實現(xiàn)心理成長和生活質(zhì)量提升，為新手及有經(jīng)驗的治療師提供寶貴啟示。

　　作者簡介路斯·哈里斯（Russ Harris）享譽國際的接納承諾療法（ACT）培訓(xùn)師，壓力管理專家，以教授ACT的方式簡單、清晰、有趣而又實用而備受推崇。出版過多部基于ACT的暢銷著作，全球累計銷量超過100萬冊。 譯者簡介祝卓宏中國科學(xué)院心理研究所教授國際語境行為科學(xué)協(xié)會會士國際語境行為科學(xué)協(xié)會中國分會（CACBS）首任理事長中國心理衛(wèi)生協(xié)會CBT專委會ACT學(xué)組組長 王紅旭北京外國語大學(xué)語言文學(xué)碩士中科院心理所兒童發(fā)展與教育心理學(xué)高級研修班學(xué)員曾任中國石油大學(xué)外語系教師，紐約媒體專欄編譯翻譯多本ACT書籍