點(diǎn)亮心中的那盞燈

定　價(jià)：￥78.00

作　者：	周嵐著
出版社：	中國(guó)廣播影視出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787504392527	出版時(shí)間：	2024-09-01	包裝：	平裝-膠訂
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　積極心理學(xué)是一門(mén)能使人的積極力量和美德獲得發(fā)展的應(yīng)用科學(xué)。它致力于幫助人們?cè)谏眢w、心理、社會(huì)、情緒健康等方面達(dá)到最佳功能狀態(tài)，從而提升幸福感和更有意義地生活。將積極心理學(xué)融入舞蹈課堂，既能幫助學(xué)生保持樂(lè)觀，增強(qiáng)意志，提高免疫力，又能幫助學(xué)生建立有意義的社會(huì)關(guān)系，獲得更高層次的意義感和滿(mǎn)足感，有效地提高學(xué)習(xí)能力。因此，將積極心理學(xué)融入舞蹈課堂是當(dāng)前藝術(shù)美育課程建設(shè)的當(dāng)務(wù)之急！

作者簡(jiǎn)介

　　周嵐，女，1989年9月生于杭州。本科畢業(yè)于杭州師范大學(xué)舞蹈學(xué)專(zhuān)業(yè)，后在馬德里歐洲大學(xué)心理學(xué)系攻讀碩士學(xué)位研究生，又在杜倫大學(xué)取得心理學(xué)博士學(xué)位。2013年創(chuàng)辦杭州紅色小舞星舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)并運(yùn)營(yíng)至今。在求學(xué)和工作期間，于清華大學(xué)社科學(xué)院積極心理學(xué)研究中心進(jìn)行積極心理學(xué)指導(dǎo)師的培訓(xùn)。取得多個(gè)國(guó)際協(xié)會(huì)的資格認(rèn)證：國(guó)際治療師協(xié)會(huì)兒童藝術(shù)治療師資格認(rèn)證、國(guó)際鼓勵(lì)咨詢(xún)師資格認(rèn)證、美國(guó)正面管教協(xié)會(huì)家長(zhǎng)講師資格認(rèn)證和學(xué)校講師資格認(rèn)證、中科院心理咨詢(xún)師資格認(rèn)證。獲得多個(gè)國(guó)際協(xié)會(huì)的成員資格包括美國(guó)心理學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)員、教育心理學(xué)分會(huì)會(huì)員、美國(guó)藝術(shù)治療協(xié)會(huì)會(huì)員、國(guó)際舞蹈科學(xué)和醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)會(huì)員等。憑借多年一線(xiàn)教研工作的貢獻(xiàn)和研究入編《中國(guó)舞蹈美育家大辭典》，被中國(guó)青少年藝術(shù)人才庫(kù)專(zhuān)家委員會(huì)評(píng)選為“中國(guó)青少年藝術(shù)人才庫(kù)優(yōu)秀美育教師”。

圖書(shū)目錄

推薦語(yǔ)：在藝海中拾貝的舞者/001
緒論/001
第一章各美其美（積極投入）/007
01 了解積極心理學(xué)在教育中的必要性/008
02 發(fā)掘積極優(yōu)勢(shì)/016
03 理解何為基于優(yōu)勢(shì)的積極教學(xué)理念/025
04 促進(jìn)學(xué)生優(yōu)勢(shì)培養(yǎng)為主的積極溝通/040
05 探索積極心理學(xué)中老師的存在價(jià)值/051
第二章播種美育/067
01 從優(yōu)勢(shì)腦科學(xué)剖析舞蹈學(xué)習(xí)過(guò)程/068
02 揭開(kāi)舞蹈能力之謎，助力舞蹈技能/077
03 論有效提升舞蹈學(xué)習(xí)中的記憶/085
04 尋有效應(yīng)對(duì)表演中的情緒問(wèn)題/094
05 用多元智能理論拓展舞蹈教學(xué)/102
06 談兒童舞蹈教學(xué)中的有效策略/108
第三章陪伴成長(zhǎng)/115
01 說(shuō) “我能行”自我效能要趕上/116
02 增加復(fù)原力和抗逆力的重要性/125
03 提升學(xué)生專(zhuān)注力才能變得高效/132
04 拓展創(chuàng)造力，讓學(xué)習(xí)更精彩/139
05 培養(yǎng)情商在教育中的重要性/152
06 理解教學(xué)中的情緒管理能力/157
第四章潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲/163
01 正念老師培養(yǎng)正念學(xué)生/164
02 推動(dòng)心流產(chǎn)生巔峰體驗(yàn)/169
03 競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的核心是善良/177
04 善用氣質(zhì)特征/187
05 教出不輕易言敗的學(xué)生/192
06 調(diào)試自身積極教學(xué)風(fēng)格/200
第五章舞動(dòng)人生/203
01 專(zhuān)屬于舞蹈老師自己的積極心理學(xué)/204
02 積極心理學(xué)為美育提供新的視角/214
03 做孩子美育路上的欣賞者而非控制者/217
04 舞蹈從業(yè)者們心靈的自我成長(zhǎng)之旅/220
后記：我的心聲/223
參考文獻(xiàn)/225