認知行為療法：臨床工作指南

第一章 認知模型
認知模型
深層的自我懷疑信念
 
第二章 認知概念化：理解來訪者
人格：我們看重什么
價值觀與懷疑標簽
懷疑標簽
個人史和生活經(jīng)歷的作用
無效補償行為
懷疑標簽與行為：準則或假設
懷疑的概念化模型
 
第三章 目標導向的療法
問題清單
治療目標
會談結構
開始階段
議 程
會談中期
總 結
家庭作業(yè)
會談末尾
自我評估
 
第四章 案例記錄
案例記錄說明
案例記錄示例
 
 
第五章 抑郁
認知模型與治療的關鍵成分
評 估
心境量表
行為激活
第一步：行為評估
工具：活動日程表
活動日程表：學習過程
行為激活的重點概念
考慮雙相情感障礙
認知重構
引出自動思維
評估自動思維
重構懷疑標簽
識別并評估條件性假設
考慮雙相情感障礙
通過行動，保持并增長自信
 
第六章 焦慮
焦慮的認知模型
認知重構
可能性謬誤
災難化謬誤
資源謬誤 
基于暴露的策略
暴露干預的重要成分
潛在的陷阱 
對特定焦慮障礙的干預措施  
廣泛性焦慮障礙 
社交焦慮障礙
驚恐障礙
特定恐懼癥
疾病焦慮障礙
強迫癥
創(chuàng)傷后應激障礙
總結：焦慮障礙
 
第七章 憤怒
憤怒的認知模型
憤怒喚起
決斷式溝通
有效約束
總而言之：轉(zhuǎn)移憤怒  
自 信
 
第八章 物質(zhì)使用障礙
動機與接受程度
復吸的認知模型
誘發(fā)刺激
與藥物相關的深層信念
受物質(zhì)扭曲的自動思維
沖動和渴求提升
給予許可的信念
工具性策略 
吸食或復吸
濫用的認知模型
導致復吸的弱點
 
第九章 人格障礙、自傷與自殺
人格障礙的認知模型
人格障礙與核心信念
治療的關鍵要素
樹立目標
提升動機與接受程度
構建自信的自我觀
修正無效行為 
自 傷
自傷的認知模型
干 預
自 殺
干 預
總 結
 
第十章 精神病
精神障礙
精神病的認知模型
對精神病的干預
陰性癥狀
幻 覺
妄 想
認知行為療法與藥物
致 謝
參考文獻