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學(xué)齡前兒童營養(yǎng)教育教師指導(dǎo)用書(2023)

學(xué)齡前兒童營養(yǎng)教育教師指導(dǎo)用書(2023)

定 價:¥39.00

作 者: 楊振宇,趙文華
出版社: 人民衛(wèi)生出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787117368629 出版時間: 2024-11-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 16開 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  "本書分為兩大部分,共二十節(jié)課。第一部分(前十節(jié)課):從開啟食物之旅作為“引言”,幫助孩子們初步建立起食物與營養(yǎng)的概念。走進(jìn)農(nóng)場(認(rèn)識小麥、水稻等谷薯類以及堅(jiān)果豆類食物),進(jìn)入室外菜地/蔬菜大棚(認(rèn)識蔬菜)和果園(認(rèn)識水果),參觀牧場/養(yǎng)雞場(認(rèn)識肉蛋奶類),來到海邊/漁船上(認(rèn)識水產(chǎn)品)。在不同的場景中,了解食物的生長來源、天然的形狀味道、加工或烹調(diào)后的成品以及各自的營養(yǎng)特點(diǎn),并強(qiáng)調(diào)挑食偏食的危害以及食物營養(yǎng)均衡的重要性。第二部分(后十節(jié)課):食物之旅結(jié)束后,設(shè)定不同場景如外出就餐時、超市購物時等,指導(dǎo)小朋友們?nèi)绾魏侠磉x擇搭配食物并實(shí)踐、如何正確選購健康零食、如何規(guī)范就餐行為及禮儀等,實(shí)現(xiàn)從農(nóng)田到餐桌,從食物認(rèn)知到平衡膳食再到飲食行為規(guī)范的學(xué)習(xí)過程。"

作者簡介

  楊振宇,中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所,研究員,博士生導(dǎo)師,婦幼營養(yǎng)室主任,中國營養(yǎng)學(xué)會婦幼營養(yǎng)首席專家。中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進(jìn)會學(xué)齡前兒童健康分會主任委員、中國營養(yǎng)學(xué)會婦幼營養(yǎng)分會秘書長

圖書目錄

第一課開啟食物之旅/2
第二課農(nóng)田篇(一)—谷、薯、雜豆類/5
第三課農(nóng)田篇(二)—大豆、堅(jiān)果類/12
第四課蔬果園篇—蔬菜、水果、菌類/17
第五課牧場篇(一)—畜禽肉蛋類/25
第六課牧場篇(二)—奶類/30
第七課漁場篇—水產(chǎn)類/35
第八課生命之源—飲用水/39
第九課加工制作篇—烹調(diào)油、食用鹽、添加糖/43
第十課了不起的食物/47
第十一課開啟健康之旅/51
第十二課多樣的食物/53
第十三課膳食寶塔/58
第十四課彩虹餐桌/61
第十五課正確選擇零食/63
第十六課健康烹飪淡口味/68
第十七課規(guī)律進(jìn)餐/70
第十八課進(jìn)餐好習(xí)慣/74
第十九課挑食偏食不可取/78
第二十課關(guān)注體格健康/80

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