停下來(lái)享受美麗

　　《停下來(lái)享受美麗》是中國(guó)心理舒壓第一人——王建一，根據(jù)自己厚積多年的人生經(jīng)歷和職場(chǎng)、情場(chǎng)工作經(jīng)驗(yàn)，直面現(xiàn)在都市人在事業(yè)、愛(ài)情、親情、友情中，不知道如何取舍平均分才最高的困惑，用典型的案例和富含哲理的話語(yǔ)清晰梳理人生順逆，幫助讀者獲得平衡心態(tài)、實(shí)現(xiàn)身心減壓的精神讀本。

　　王建一，中國(guó)科學(xué)院心理研究所EAP簽約咨詢師和心理測(cè)量師、北京人才市場(chǎng)報(bào)《職場(chǎng)心理》主任編輯、BTV青少頻道《誰(shuí)在說(shuō)》特邀心理專家。同時(shí)受邀中央電視臺(tái)、中國(guó)教育電視臺(tái)、各地衛(wèi)視等多檔節(jié)目出任心理專業(yè)嘉賓。大學(xué)所學(xué)為企業(yè)管理專業(yè)，研究生所學(xué)為心理學(xué)專業(yè)。十余年職場(chǎng)與婚姻家庭心理研究職業(yè)生涯。創(chuàng)立了“王氏舒壓法”，被媒體和邀請(qǐng)單位譽(yù)為職場(chǎng)、情場(chǎng)心理問(wèn)題“雙場(chǎng)專家”，心理減壓互動(dòng)課和心理講座受到邀請(qǐng)單位的一致好評(píng)，公認(rèn)特色突出、效果明顯。曾在清華大學(xué)總裁班、國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局、航天部、華北電力學(xué)院、交通銀行、新華保險(xiǎn)公司等許多院企授課。