你可以一邊看著讓你爆笑的四格漫畫(huà)，一邊輕松記住真正有益于自我健康管理的知識(shí)。

這本書(shū)將告訴你

1.這些時(shí)候該這么辦——就醫(yī)前的自我治療

2.家庭必備保健常識(shí)——不知道你就虧大啦

3.讓大腦運(yùn)動(dòng)起來(lái)——保持大腦年輕的方法

4.服藥需謹(jǐn)慎——你需要知道的藥物知識(shí)

5.看懂體檢報(bào)告之后——你該這樣做

6.吃出健康來(lái)——醫(yī)生也推薦的飲食方法