第六章

懷孕17～20周的胎教

胎教風(fēng)向標(biāo)

懷孕17周孕媽媽有什么變化 236

懷孕17周胎寶寶有什么變化 236

懷孕17周胎教要注意什么 237

懷孕18周孕媽媽有什么變化 237

懷孕18周胎寶寶有什么變化 237

懷孕18周胎教要注意什么 237

懷孕19周孕媽媽有什么變化 238

懷孕19周胎寶寶有什么變化 238

懷孕19周胎教要注意什么 238

懷孕20周孕媽媽有什么變化 238

懷孕20周胎寶寶有什么變化 239

懷孕20周胎教要注意什么 239

胎教全家福

懷孕17～20周一家三口胎教要注意什么 241

懷孕17～20周胎寶寶有什么變化 242

什么音樂(lè)是最適合胎教的音樂(lè) 242

嘈雜的環(huán)境對(duì)胎寶寶有何危害 243

飲食胎教

懷孕17～20周的飲食胎教應(yīng)注意什么 244

懷孕17周的飲食特點(diǎn)是什么 244

懷孕18周的飲食特點(diǎn)是什么 245

懷孕19周的飲食特點(diǎn)是什么 245

懷孕20周的飲食特點(diǎn)是什么 246

有益于胎寶寶成長(zhǎng)的食品有哪些 246

鯽魚(yú)對(duì)孕媽媽有什么益處 247

鯉魚(yú)對(duì)孕媽媽有什么益處 248

海魚(yú)對(duì)孕媽媽有什么益處 248

魷魚(yú)對(duì)孕媽媽有什么益處 249

蝦對(duì)孕媽媽有什么益處 249

海帶對(duì)孕媽媽有什么益處 250

保健胎教

懷孕17～20周的保健胎教應(yīng)注意什么 251

什么是流產(chǎn) 251

所有的流產(chǎn)都一樣嗎 252

流產(chǎn)的跡象有哪些 252

發(fā)生習(xí)慣性流產(chǎn)怎么辦 252

流產(chǎn)后應(yīng)做哪些調(diào)養(yǎng) 253

這一時(shí)期的睡眠有哪些注意事項(xiàng) 253

運(yùn)動(dòng)胎教

懷孕17～20周運(yùn)動(dòng)胎教應(yīng)注意什么 255

怎樣做扭動(dòng)背部運(yùn)動(dòng)胎教 255

怎樣做抬起雙腳畫(huà)圈運(yùn)動(dòng)胎教 256

怎樣做轉(zhuǎn)動(dòng)腳后跟運(yùn)動(dòng)胎教 256

怎樣做胸部運(yùn)動(dòng)胎教 256

怎樣做轉(zhuǎn)動(dòng)手臂運(yùn)動(dòng)胎教 257

怎樣做前后分腳半跪運(yùn)動(dòng)胎教 257

按摩胎教

怎樣做針對(duì)肩背疼痛的按摩胎教 258

怎樣做針對(duì)腰部疼痛的按摩胎教 259

怎樣做針對(duì)頭痛的按摩胎教 259

旅行胎教

什么是旅行胎教 260

旅行胎教有哪些益處 260

孕期旅行應(yīng)注意什么 261

哪些情況不適宜旅行 261

孕期旅行的必備物品有哪些 261

自駕車(chē)旅行應(yīng)注意什么 262

乘坐飛機(jī)應(yīng)注意什么 263