孕媽媽為什么會出現一些疼痛現象
妊娠到第7個月時,孕媽媽子宮的大小約為35厘米,把肋骨推擠上升了5厘米,使肋骨產生了彎曲現象,導致疼痛。不僅如此,子宮還會壓迫胃,使胃的消化功能受到影響。有時孕媽媽的腹部感到針扎一樣的刺痛,這也是由于腹部肌肉受到子宮擴張牽扯的緣故。由于腹部又大又重,孕媽媽身體的重心向前傾,而為了支撐體重,保持身體的平衡,又會本能地將身體向后傾斜。這樣一來,勢必使腰部的負擔加重,從而導致腰部疼痛。為了能夠緩解腰痛,要經常散步,活動活動身體,也可做一些防止腰痛的體操,鍛煉腰部肌肉。
由于孕媽媽潛意識里對懷孕感到惶恐不安,特別是對分娩感到恐懼,因此會做惡夢。對此孕媽媽不必過分擔心,要放松心情,使情緒穩(wěn)定,努力保持積極樂觀的心態(tài)。
孕媽媽的血壓會發(fā)生什么變化
妊娠后期胎動逐漸加強,胎兒會頻繁而有力地伸腿舞胳膊,孕媽媽的肚子此起彼伏,有時甚至覺得胎兒馬上會蹦出來似的。至于什么程度的胎動為正常要因人而異。
孕媽媽這一時期的血壓與前一時期相比略有上升,屬于正?,F象。但是,如果出現血壓在短時間內增加很快,并伴隨著視力下降,或者手腳腫脹、發(fā)麻等癥狀,則有可能患了先兆子癇,應立即去醫(yī)院進行診治,及時接受治療。
出現浮腫怎么辦
妊娠后期,孕媽媽子宮底的高度已達到21~24厘米,高過肚臍,隨著腹部的增大和體重的增加,孕媽媽的胳膊、腿、腳踝等部位也會出現腫脹和浮腫,而且身體的其他部位也有相對輕微的浮腫顯現。一般腫脹和浮腫的程度在下午和晚上比較嚴重,這屬于正常的妊娠反應,不必過于擔心。但是,如果孕媽媽在清晨醒來發(fā)現自己的面部有腫脹現象,而且一整天浮腫都不見消退,皮膚按下去有凹陷,缺乏彈性,并且這種情況長時間持續(xù),說明有可能是患了妊娠高血壓疾病,應馬上去醫(yī)院診治。另外,增大的子宮壓迫盆腔,增加了便秘、長痔瘡的概率。因此,孕媽媽要多喝水并進行適當的運動。