真正的生活需要極大的愛(ài)，需要對(duì)寂靜有很深的感受，需要有豐富的經(jīng)驗(yàn)，卻又保有赤子之心。

你為什么坐在這兒聽(tīng)我說(shuō)話？你有沒(méi)有想過(guò)你為什么要聽(tīng)別人說(shuō)話？聽(tīng)別人說(shuō)話又是什么意思？你們所有的人坐在我一個(gè)人面前聽(tīng)我說(shuō)話，你們是為了想聽(tīng)到可以符合自己想法的東西，還是為了發(fā)現(xiàn)真相而聽(tīng)？你們看出這兩者的差別了嗎？為了發(fā)現(xiàn)真相而聽(tīng)，比起只是想聽(tīng)到符合自己想法的說(shuō)辭，這兩者是很不相同的。如果你在這兒只是尋求印證，在原有的想法上得到鼓勵(lì)，那么你傾聽(tīng)的意義就很小了。但是如果你傾聽(tīng)的目的是想發(fā)現(xiàn)真相，你的心就是自由的，不被任何事物限制，它會(huì)非常敏銳、活潑、追根究底及好奇，因此它才能發(fā)現(xiàn)真相。所以思考一下你究竟為什么聽(tīng)別人說(shuō)話，以及你究竟在聽(tīng)什么，是非常重要的事。

你有沒(méi)有試過(guò)安靜地坐著，注意力不集中在任何事物上，也不費(fèi)力去集中注意力，只是讓你的心非常安靜，非常靜止？這時(shí)候，你會(huì)聽(tīng)見(jiàn)所有的聲音，不是嗎？你聽(tīng)見(jiàn)遠(yuǎn)方的、近處的以及極近的聲音，也就是說(shuō)，你聽(tīng)見(jiàn)了所有的聲音。你的心不限制于窄小的頻道里，如果你能依照這個(gè)方式放松地傾聽(tīng)，而沒(méi)有任何壓力，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一種驚人的變化在心底出現(xiàn)，這種變化不需要你的意志力，不需要你去強(qiáng)求，在這種變化中存在著極大的美及深刻的洞察力。

有時(shí)候你可以試一下，不妨現(xiàn)在就試試看。當(dāng)你在聽(tīng)我說(shuō)話時(shí)，不只是聽(tīng)我說(shuō)，還要聽(tīng)所有環(huán)繞著你的聲音。聽(tīng)那些鈴聲，牛脖子上的鈴鐺聲、廟宇的鐘聲；聽(tīng)遠(yuǎn)處的火車(chē)及路上的汽車(chē)聲；然后你再更仔細(xì)安靜地同時(shí)聽(tīng)我說(shuō)話，你會(huì)發(fā)現(xiàn)具有更深層次的傾聽(tīng)。要做到這一步，你必須有非常安靜的心。如果你真的想要傾聽(tīng)，你的心自然會(huì)安靜，不是嗎？你不會(huì)因周遭的事物分神，你的心非常的靜，因?yàn)槟闵钊雰A聽(tīng)著每一件事。如果你能以這種方式放松地傾聽(tīng)，帶著某種程度的快樂(lè)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的心產(chǎn)生了驚人的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變是你未曾想過(guò)的，也不是任何方式可以制造出來(lái)的。

意念是一種奇怪的東西，不是嗎？你知道意念是什么嗎？意念或思想對(duì)大部分人來(lái)說(shuō)，是由心智統(tǒng)合的，而人們就在自己的意念中作戰(zhàn)。

但如果你能真的傾聽(tīng)所有事物——聽(tīng)河水拍打岸邊的聲音、聽(tīng)鳥(niǎo)兒歌唱的聲音、聽(tīng)孩子哭泣的聲音、聽(tīng)母親責(zé)罵的聲音、聽(tīng)朋友恫嚇你的聲音、聽(tīng)妻子或丈夫嘮叨的聲音——你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己超越了語(yǔ)言，超越了這些擾人的浮面言辭。

超越口頭語(yǔ)言的表達(dá)是非常重要的，我們真正想要的到底是什么？不論我們年輕或年老，不論我們欠缺經(jīng)驗(yàn)或年高德劭，我們都希望快樂(lè)，不是嗎？

身為學(xué)生，我們希望從游戲、念書(shū)、我們喜歡做的一些小事中得到快樂(lè)。年長(zhǎng)以后，我們就想從私有財(cái)產(chǎn)中求取快樂(lè)，從金錢(qián)、華屋、善解人意的配偶或是一份好的工作中得到快樂(lè)。

當(dāng)這些事情不再滿足我們的時(shí)候，我們就轉(zhuǎn)移到其他的事物上。我們對(duì)自己說(shuō)：“我一定不要執(zhí)著才能快樂(lè)?！彼晕覀冮_(kāi)始學(xué)習(xí)對(duì)所有事物都抱著超然的態(tài)度。我們離開(kāi)家庭，放棄財(cái)產(chǎn)，脫離世俗的一切?；蛘呶覀儏⒓右恍┳诮虉F(tuán)體、宗教聚會(huì)，討論兄弟愛(ài)，追隨領(lǐng)袖、靈性上師、大師或一種理想，相信一些在本質(zhì)上是自我蒙蔽、幻想、迷信的事。我們以為這樣就能得到快樂(lè)。