序言  再見，珍娜

前言  讓孩子做最好的自己

第一章  為人父母：那些佛祖告訴你的事

我們需要學(xué)會，在孩子需要我們時，擁抱撫慰他們，同時又給他們自由，以便他們有時間發(fā)展自己的朋友圈子、興趣和愛好。最終，當(dāng)他們準(zhǔn)備遠(yuǎn)走高飛、開拓自己的人生之時，我們還要送上美好的祝愿。

第二章  孩子是父母的一面鏡子

我們內(nèi)心總有不為自己所知的一部分，而孩子卻極為擅長將我們的這一部分激發(fā)出來。有時候，你會異常詫異地發(fā)現(xiàn)你像自己的母親一樣吹毛求疵，或像父親一樣暴跳如雷。

第三章  做父母前的心理準(zhǔn)備

最重要的準(zhǔn)備工作是讓自己準(zhǔn)備好，迎接一個新生命步入自己的生活與心靈，準(zhǔn)備好為這個孩子付出必要的時間與精力，保護他，愛他。

第四章 情感依戀：孩子對你的依賴超乎想象

對孩子來說，嬰兒時期父母的溫柔關(guān)懷影響會貫穿其一生，安全感和愛會根植于內(nèi)心。孩子大發(fā)脾氣是為表達(dá)某種需要，而不是有意煩你。更為重要的是陪在他們身邊，感受他們成長過程中的奇跡與喜悅。

第五章 真正的愛：不占有，不操縱

真正關(guān)心孩子，就是要關(guān)心彼時彼刻真實的他，而不是強求他如你所愿。父母長期的吹毛求疵、漠不關(guān)心、搪塞之語、叵測的性情和尖刻的話語會對孩子造成不可彌補的傷害，如同一磚一瓦地筑起高墻，將快樂和穩(wěn)固的關(guān)系阻擋在外。

第六章 誰的需要：父母的面子與孩子的人生

不要用孩子的成敗得失衡量你自己的自尊。他們的成就同你的人生價值毫無干系。我們要幫助孩子學(xué)會應(yīng)對人生的起起伏伏，而不是保護他們不受任何傷害與挫折。