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第47節(jié):豐盈蛋白的歡暢——O血型的人飲食大揭秘(2)

從飲食說(shuō)健康:血型與飲食密碼 作者:陶濤


任何性格都具有兩面性。在另一方面,O血型人的性格還時(shí)常表現(xiàn)為不夠謙虛,認(rèn)為只有他們自己才能做好事情;好大喜功,太注重個(gè)人的利益,對(duì)別人時(shí)常有敵意或不友好的行為;對(duì)緊急的情況常有夸張的感覺(jué);特別渴望成功,急于求成,缺乏耐心和細(xì)心,總是因?yàn)樘Χ蛔⒁庵車娜撕褪碌奶攸c(diǎn)。

O血型的人是具有外向型性格的人,不過(guò)要注意的是,在情緒不平衡的狀態(tài)下,O血型的人會(huì)表現(xiàn)出易發(fā)怒、沮喪和行為失常的性格特征。因此,O血型的人需要注意控制情緒,保持心理平衡。

你知道嗎

O型血真的是萬(wàn)能血嗎?

由于O型血可以給其他血型的人輸血,人們往往將其稱為“萬(wàn)能供血者”,并認(rèn)為O型血是無(wú)所不能的。但是O型血真的是萬(wàn)能血嗎?隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展,人們漸漸揭開(kāi)了O型血為“萬(wàn)能血”的秘密。

O血型的人之所以稱為“萬(wàn)能血”,是因?yàn)镺型血的紅細(xì)胞上既沒(méi)有A抗原又沒(méi)有B抗原,在給其他血型輸入少量的O型血后,O型紅細(xì)胞不被受血者血清中相對(duì)的抗A或抗B抗體結(jié)合,因而輸入的O型紅細(xì)胞不會(huì)受破壞,而能發(fā)揮其良好的攜帶氧氣和排除二氧化碳的功能,因此被稱為“萬(wàn)能血”。

然而,從血型抗原和抗體的免疫學(xué)理論看,O型血并沒(méi)有特殊的“萬(wàn)能”功用。因?yàn)樵贠型血的血清中,含有抗A和抗B兩種抗體,O型血輸入其他血型人的體內(nèi)后,它可以與受血者血液中的紅細(xì)胞發(fā)生凝集,繼而產(chǎn)生溶血。嚴(yán)格意義上來(lái)講,O型血同其他三種血型一樣,并不能輸給不同的血型類型。而以往醫(yī)學(xué)上的O型血“萬(wàn)能”輸血行為,是因?yàn)檩斎氲难可?,受血者體內(nèi)的血液量大,通過(guò)血液循環(huán)的稀釋,受血者血漿中存在的一些A型或B型的血型物質(zhì)與O型血清中的部分抗A和抗B抗體發(fā)生中和,可以把結(jié)合的紅細(xì)胞的溶血機(jī)會(huì)降低。

如果輸入的O型血量較大,而且血清中所含抗A和抗B抗體濃度很高,同樣可以發(fā)生嚴(yán)重的輸血反應(yīng)。由此可見(jiàn),“萬(wàn)能供血者’并非萬(wàn)能,它同樣潛伏著嚴(yán)重的危險(xiǎn)性。所以,人們把O型全血稱為“危險(xiǎn)的萬(wàn)能血’,有人把“危險(xiǎn)”二字忽略了,把O型血稱為“萬(wàn)能血”這是錯(cuò)誤的。

O血型的人飲食保健全攻略

O血型人的飲食變遷

大約在10萬(wàn)年前的地球上,出現(xiàn)了一批人類。當(dāng)時(shí)生產(chǎn)力極其落后,人們只能以捕獵為生。在他們的身上流淌著一種最古老、原始的血——O型血。這種血型是地球上第一個(gè)出現(xiàn)的血型。與當(dāng)時(shí)的生活環(huán)境相聯(lián)系,O血型的人最容易獲得的食物,就是野生動(dòng)物的肉,以及魚產(chǎn)品。因此,在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的積累、流傳、進(jìn)化后,O血型人的消化系統(tǒng)變得強(qiáng)而有力。

O型血人的體質(zhì)與原始人比較接近,他們可以適應(yīng)并消化大量的動(dòng)物性蛋白質(zhì),但對(duì)植物性食物吸收則顯得有些不大適應(yīng)??梢哉f(shuō),O血型的人具有狩獵者的特征,是高蛋白肉食的良好吸收者。

O型血的傳承是四種血型中最普遍的。目前,O型血的基因在世界各地的分布都在一半以上,其中,中美洲和南美洲原居民中幾乎全是O血型的人;另外,在澳洲和西歐的原居民中,O型血也占有較高的頻率。

現(xiàn)代的O血型人的生理,保留了古代祖先們以肉食為主的遺傳基因。在飲食上,最需要?jiǎng)游镄缘鞍踪|(zhì)提供的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。并且只有這類物質(zhì),O血型的人才能夠有效的消化吸收,補(bǔ)充身體所需的充足的能量,獲得強(qiáng)壯的身體和充沛的精力。

O血型人的這種飲食特點(diǎn),似乎與現(xiàn)代飲食專家所提倡的飲食標(biāo)準(zhǔn)有一定的矛盾?,F(xiàn)代飲食專家們都認(rèn)為,肉類食品中含有大量飽和脂肪酸、激素、抗生素等物質(zhì),是引發(fā)現(xiàn)代人群患心臟病、癌癥、肥胖等疾病的最危險(xiǎn)的因素。對(duì)于四種血型中的其他三種血型來(lái)說(shuō),這種理論是有可能成立的,但是O血型的人卻和他們恰恰相反。

對(duì)于O血型的人來(lái)說(shuō),能否食用肉食品不是一個(gè)討論內(nèi)的問(wèn)題。經(jīng)過(guò)大量的數(shù)據(jù)證明,大量進(jìn)食動(dòng)物性高蛋白食品,不僅不會(huì)影響O血型人的健康,反而是維持其健康的重要手段。如愛(ài)斯基摩人和印第安人以動(dòng)物性高蛋白食物為主要食物,但是調(diào)查顯示,他們罹患心血管類疾病和肥胖癥的幾率,遠(yuǎn)比其他血型要少。


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