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促進(jìn)記憶,啟發(fā)聯(lián)想(2)

超級(jí)快速閱讀 作者:(德)克里斯蒂安·格呂寧


但是,光有關(guān)鍵詞還不夠,我們還需要建立起一整套科學(xué)的記憶管理方法。如果你只是根據(jù)文章內(nèi)容制作了一張視覺(jué)卡片,過(guò)了幾個(gè)月后再重新回憶當(dāng)初讀過(guò)的內(nèi)容,肯定還是會(huì)有點(diǎn)難度。問(wèn)題就出在記憶管理上。你首先必須重新找到一定的節(jié)奏,激活大腦里的關(guān)鍵詞。不過(guò)不要擔(dān)心,這一激活的過(guò)程所需的時(shí)間絕對(duì)比重讀文章要少得多。此外,我們還需要在大腦里建立一個(gè)系統(tǒng)的 “記憶文件夾”,把各種各樣的信息分門別類地儲(chǔ)存起來(lái)。在第三階段的訓(xùn)練中,我們將詳細(xì)探討這方面的內(nèi)容。只要你完成了這一步的訓(xùn)練,有了一套適合自己的科學(xué)記憶管理方法,所謂的過(guò)目不忘就不再是難以想象的絕技了。

此外,我們還需要把關(guān)鍵詞系統(tǒng)地組織在一起,大腦才能輕松地產(chǎn)生聯(lián)想。正如我們先前討論的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)一樣,記憶也需要儲(chǔ)存在一定的結(jié)構(gòu)中。在視覺(jué)卡片上,最重要的信息點(diǎn)都圍繞在中心詞的周圍。與線性的筆記相比,以這種發(fā)散方式呈現(xiàn)出來(lái)的信息更加系統(tǒng),沒(méi)有其他非重點(diǎn)信息的干擾,更有利于大腦識(shí)別關(guān)鍵詞之間的邏輯關(guān)系,由此促進(jìn)聯(lián)想。

視覺(jué)卡片還有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)就是其具有獨(dú)特的圖像表現(xiàn)形式。每一張視覺(jué)卡片都是我們自己一筆一畫制作出來(lái)的。所以,其整體形象更加符合圖像的特征。當(dāng)然,如果能夠加上一些醒目的插畫就更能刺激眼球、增強(qiáng)記憶了。

激發(fā)左右腦的協(xié)同效應(yīng)

制作視覺(jué)卡片是最能同時(shí)滿足左右腦信息需求的做筆記法了。與傳統(tǒng)的線性筆記不同,發(fā)散式樹(shù)狀視覺(jué)卡片本身就是一幅完整的圖像,更加符合右腦形象思維的習(xí)慣。除此之外,我們?cè)谥谱饕曈X(jué)卡片的時(shí)候加入的色彩、符號(hào)和插圖越多,右腦得到的刺激越多,在處理信息時(shí)就越高效。另一方面,視覺(jué)卡片中的關(guān)鍵詞仍然是左腦喜歡的文字。因此,這種圖文結(jié)合的方法有助于促進(jìn)左右腦的協(xié)同效應(yīng),為學(xué)習(xí)過(guò)程提供理想的輔助。

不少人誤以為建立思維導(dǎo)圖這種處理信息的方式只適合右腦思維的人,但事實(shí)恰恰相反。雖然偏向于左腦思維的人在剛開(kāi)始接觸這種做筆記法時(shí)會(huì)不太適應(yīng),但也恰恰說(shuō)明他們更需要為自己的大腦提供類似的處理圖像信息的機(jī)會(huì)。一旦熟悉了視覺(jué)卡片,他們的收獲也會(huì)最大。所以說(shuō),不管你是“左腦人”還是“右腦人”,視覺(jué)卡片都可以為你提供必要的幫助,促進(jìn)全腦思維的發(fā)展。不過(guò),由于視覺(jué)卡片更偏向于視覺(jué)類的信息,所以左腦在剛開(kāi)始的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)出很大的抗拒性,它會(huì)試圖說(shuō)服我們,讓我們感覺(jué)這種處理信息的方式是雜亂無(wú)章的。的確,對(duì)于左腦這種擅長(zhǎng)線性的、注重細(xì)節(jié)的思維方式來(lái)說(shuō),這確實(shí)不太容易接受。因此,最重要的就是借助每條信息所處的不同位置,不斷刺激并加強(qiáng)右腦的反應(yīng)與形象思維。一旦順利地過(guò)了起步階段的適應(yīng)過(guò)程,左右腦的協(xié)同效應(yīng)必然會(huì)給每個(gè)人都帶來(lái)新的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。


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