戀愛地圖第三塊【爭(zhēng)吵】:
可以爭(zhēng)吵,但不能傷人、傷情
老話講“舉案齊眉,相敬如賓”,似乎一輩子沒紅過臉的夫妻才是學(xué)習(xí)的楷模,實(shí)際上,很少有不爭(zhēng)執(zhí)的情侶,且情侶之間的爭(zhēng)吵,比同事和朋友間多得多。
因?yàn)閻矍?,總?huì)讓你在意對(duì)方說的每一句話,同樣的話,別人說出來,是入耳不入心,而從愛人嘴里說出來,你卻忍不住要分析、揣摩。兩個(gè)人由于來自不同的生活環(huán)境,有著各自不同的成長經(jīng)歷,價(jià)值觀也各有不同,沒有分歧、矛盾、爭(zhēng)執(zhí),幾乎是不可能的。
然而爭(zhēng)吵未必是有害的,英國蘭開斯特大學(xué)心理學(xué)研究者羅賓?吉爾默(RobinGilmour)說:“對(duì)于年輕人來說,他們必須花費(fèi)更多時(shí)間動(dòng)情。唱歌、蹦迪、吵鬧的音樂都是他們用來催化感情的環(huán)境。同樣的,情侶之間的爭(zhēng)吵更能夠產(chǎn)生讓男女動(dòng)情的機(jī)會(huì)?!?/p>
正常的爭(zhēng)吵,是一種比較暴力的交流方式,表達(dá)渴望關(guān)注。愿意花力氣爭(zhēng)吵,說明彼此之間還有期待,并愿意為改善雙方的關(guān)系做一些努力,心底或多或少還存著愛意。如果有一天,心里堆積著不滿、怨氣,卻任何意見都懶得表達(dá),連爭(zhēng)吵都厭倦,這段感情,就距離死亡不遠(yuǎn)了。
據(jù)心理學(xué)家的統(tǒng)計(jì),一對(duì)心智成熟、心態(tài)健康的男女要找到兩個(gè)人的平衡點(diǎn),建立起一種相對(duì)和諧的相處之道,一般需要兩年左右的時(shí)間。在戀愛期間經(jīng)歷過紛爭(zhēng),婚后的相處質(zhì)量反而優(yōu)于從未有過爭(zhēng)執(zhí)的情侶。
可見,爭(zhēng)吵對(duì)于愛情并不是一件可怕的事,需要考慮的是如何面對(duì)爭(zhēng)吵。
惡性爭(zhēng)吵傷害情侶之間的感情,讓吵架像一把被用鈍了的銼刀,一點(diǎn)一點(diǎn)將兩個(gè)人的感情磨得越來越薄,甚至以分手收?qǐng)觥?/p>
而坦誠開放的爭(zhēng)吵則讓情侶之間彼此協(xié)調(diào),更加了解相互間的差異,爭(zhēng)吵于他們而言,是一種增進(jìn)感情、發(fā)泄情緒但卻有益的溝通方式。爭(zhēng)吵中帶有和諧,使他們更能明白對(duì)方的想法,關(guān)系也更為密切。
相愛歸根結(jié)底是要相處的。與其不敢爭(zhēng)吵,將不滿郁結(jié)在心底,讓感情在平靜中漸漸死去,不如學(xué)會(huì)讓爭(zhēng)吵成為愛情走向和諧、走向圓滿的必經(jīng)風(fēng)景。
吵的不是架,是情緒
兩性關(guān)系中,最常見的吵架模式是:女人對(duì)男人的某種言行很生氣,開始指責(zé)——男人一邊解釋,一邊覺得這么點(diǎn)兒小事,有什么好發(fā)火的——女人看到男人在“辯解”,更加起勁地“嘮叨”,并試圖讓男人明白,自己介意的不是事情本身,而是男人的態(tài)度——男人不耐煩地認(rèn)為,她又開始翻舊賬了,還有沒有完,這件事明明不是我的錯(cuò)……
雙方都在“控訴”,都覺得委屈,“戰(zhàn)爭(zhēng)”就這樣開始了。
在這個(gè)常見模式中,能明顯地看出兩性的差異:
女人感性,思維呈分散狀,講事與談情往往混為一體,與對(duì)錯(cuò)相比,更關(guān)注自身的感受,在乎他人對(duì)自己的評(píng)價(jià),感情細(xì)膩,高興或不高興,不過是一轉(zhuǎn)眼的事。
男人理性,屬于線性思維,注重邏輯和對(duì)外部世界及事情本身對(duì)錯(cuò)的關(guān)注,情感反應(yīng)遲鈍,喜歡就事論事,討厭這件事和其他事牽扯不清。
所以,你們真的是在為某件事吵架嗎?
真相是,男人們?cè)跔?zhēng)論對(duì)與錯(cuò),女人們卻是在發(fā)泄情緒。
男人出自一片好心,用所有力氣試圖讓女人明白“你不該為這件事煩惱,這完全是庸人自擾”時(shí),女人在他的振振有詞的關(guān)心中,感受到的訊息卻完全相反——他根本不關(guān)心我的感受,他只想盡快結(jié)束這場(chǎng)談話。其實(shí),當(dāng)女人用極端的方式,決絕的語言來控訴什么時(shí),真正想表達(dá)的,不過是“請(qǐng)給我一點(diǎn)兒溫柔和理解”。