我有個朋友，就是一個有負面情感風格的人。有一回又在一旁唉聲嘆氣，有人建議她，何不搬到別的城市，換換心情，結(jié)果她答道：“我不想搬家，因為我搬到哪里都不會快樂?！彼部梢砸眉s翰·彌爾頓（John Milton）的話來重述奧勒留的感嘆：“我的心是一國之主，它可以讓地獄變成天堂，天堂變成地獄?！?/p>

來做做下面的大腦掃描檢測練習吧！你屬于皮質(zhì)左撇子還是皮質(zhì)右撇子？

大腦掃描檢測練習

下列哪一組敘述內(nèi)容比較符合你的個性?

第一組

·只要是新鮮有趣好玩的事情，我就愿意嘗試。

·如果有機會得到自己想要的東西，我就會馬上采取行動。

·如果遇到好事，我就會樂不可支。

·我會在第一時間采取行動。

第二組

·我很擔心自己會犯錯。

·我會對別人的批評或責罵耿耿于懷。

·一旦在重要的事情上表現(xiàn)不好，我就會憂心忡忡。

·跟朋友比起來，我老是怕東怕西。

比較符合第一組描述的人，個性傾向于“趨近導向”的情感風格，平均而言，其左半腦的皮質(zhì)活動較為活躍；而比較符合第二組描述的人，個性傾向于“逃避導向”的情感風格，平均而言，其右半腦的皮質(zhì)活動較為活躍。

（量表改寫自Carver & White,1994 Copyright  1994 by the American Psychological Association Adapted with permission ）