那么父母該如何面對(duì)發(fā)脾氣的孩子并正確引導(dǎo)他們表達(dá)自己的情緒呢？

首先是接納和理解。孩子有了壞情緒不要采用強(qiáng)硬的手段“以暴制暴”，父母需要先了解一下孩子的心里想的是什么，這樣才能對(duì)癥下藥。

如果孩子大聲嚷嚷“我討厭奶奶”，你是不是會(huì)很自然地批評(píng)他：“奶奶是長(zhǎng)輩，你怎么能這么說(shuō)呢？”接下來(lái)就是一通教育。但是如果你換一種方式，問(wèn)他：“為什么呢？”他也許就會(huì)說(shuō)：“因?yàn)槟棠谈矚g弟弟，她都沒(méi)有抱我那么多次?！边@樣你是不是就不會(huì)怪他是個(gè)不懂規(guī)矩的“小惡棍”了？而他的不滿也會(huì)在這樣溫和的引導(dǎo)下很快消失。

父母應(yīng)采取心平氣和的態(tài)度，鼓勵(lì)子女講出內(nèi)心的感覺(jué)，讓他感受父母已經(jīng)體會(huì)到他的心情。另外還需要多留意孩子的動(dòng)作眼神，說(shuō)一兩句鼓勵(lì)的話，例如：“多謝你讓我知道你內(nèi)心的想法”，“你可以哭出來(lái)，哭出來(lái)會(huì)舒服一些”等，這樣有助于其情緒的平復(fù)。因此，對(duì)孩子的情緒和想法表示理解，大概是父母能做的最好的事情。

其次是教會(huì)孩子正確的表達(dá)。無(wú)條件地理解和接受孩子的情緒，并不等于縱容孩子，讓他為所欲為。父母要教會(huì)孩子正確地表達(dá)自己的情緒，比如向父母訴說(shuō)或者參加自己喜愛(ài)的體育活動(dòng)，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等。

有個(gè)孩子的發(fā)泄方式很好，他每次生氣煩躁都會(huì)把自己的感受寫(xiě)下來(lái)，過(guò)后再看自己寫(xiě)的東西都會(huì)笑，因?yàn)樗谡J(rèn)識(shí)自己的過(guò)程中逐漸成長(zhǎng)，這個(gè)孩子最終成為了一名很有成就的學(xué)者。

讓孩子控制自己的情緒比較難，但是必須告訴孩子：有些場(chǎng)合公開(kāi)發(fā)泄自己的壞情緒是不允許的，比如商場(chǎng)里、課堂上等。告訴孩子可以回到家后再告訴爸爸媽媽發(fā)脾氣的原因，而回到家后爸爸媽媽?xiě)?yīng)該采取上述的方法，幫助孩子疏導(dǎo)不良情緒，這樣孩子才能夠健康快樂(lè)地長(zhǎng)大。