★ 準(zhǔn)媽媽可以大笑嗎？

總有些準(zhǔn)媽媽擔(dān)心大笑會(huì)對(duì)胎寶寶有不好的影響，也有資料說(shuō)大笑會(huì)造成腹部抽搐，腹壓增高，有引發(fā)早產(chǎn)或流產(chǎn)的危險(xiǎn)。其實(shí)大可不必有這樣的擔(dān)心，愛(ài)笑的媽媽孩子也樂(lè)觀，只要胎寶寶發(fā)育正常，大笑不會(huì)對(duì)胎寶寶有任何壞的影響。只是那些有先兆流產(chǎn)跡象的準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該靜養(yǎng)，不宜大笑、猛烈地咳嗽或打噴嚏等。

第49天（7W）

學(xué)會(huì)幸福

什么是幸福？當(dāng)你被孕吐折磨得幾近發(fā)狂的時(shí)候，你可能忽略了去想這個(gè)問(wèn)題。關(guān)于幸福，每個(gè)人都有自己的答案，小到看到一朵美麗的花，大到完成了一個(gè)大大的理想，幸福感隨時(shí)隨地都會(huì)出現(xiàn)。

★ 幸福的感覺(jué)從哪兒來(lái)

戀愛(ài)的人是幸福的。人在戀愛(ài)時(shí)大腦中會(huì)分泌天然苯丙胺——這是一種能夠產(chǎn)生欣喜感的物質(zhì)，但它的作用持續(xù)時(shí)間僅有兩三年，然而你不要擔(dān)心，從戀人變成夫婦，我們的體內(nèi)仍會(huì)產(chǎn)生一種與嗎啡類(lèi)似的物質(zhì)——內(nèi)源性嗎啡。它能讓人產(chǎn)生安全感、舒適感與滿足感。由內(nèi)源性嗎啡驅(qū)動(dòng)的愛(ài)情能夠持續(xù)很多年，甚至一生。

懷抱嬰兒的媽媽是幸福的。當(dāng)新生嬰兒第一次靠在媽媽的胸前時(shí)，一種名叫垂體后葉催產(chǎn)素的激素就在媽媽的大腦中傾瀉而出，媽媽的幸福感源源不斷產(chǎn)生的同時(shí)，母乳也開(kāi)始分泌。