練習一個人：當我開始愛自己

　　《練習一個人：當我開始愛自己》獨處是一種選擇，更是一種能力。孤獨原本就是愛與人生的常態(tài)。無論單身與否，都不需等別人來成全自己。《練習一個人：當我開始愛自己》記錄了作者陶立夏離開熟悉的生活，肆意散漫獨居的一年。一個人去了曾經計劃的雙人游，才明白等待和依賴讓自己錯過多少美好。放下光鮮安穩(wěn)的身份，不再計算月薪年薪；安靜地投入到喜愛的事物里，卻比任何時候更覺坦然。原來愛自己不必假于外物。孤獨并不值得歌頌，該歌頌的是接受人生這一真相的自己。練習一個人，發(fā)現等待和依靠徒有虛名。自此不會陷于厭倦，也不再責怪生活的遺憾。

　　陶立夏，翻譯、作家、攝影師。享受深夜寫作和相機對焦的瞬間。在這種無人可分享的自由體驗里，世界無聲無息就在眼前清晰起來。陶立夏所定義的一個人是擁有自由的意愿和獨立思考的能力，以及因這種精神狀態(tài)而營造的生活方式。已出版散文集《分開旅行 在路上遇見自己》，小說《喜樂章》，譯著《夜航西飛》、《一切破碎一切成灰》等。