喜歡自己現(xiàn)在的樣子

作　者：	[日] 加藤諦三
出版社：	廣西科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：	無
版權(quán)說明：	經(jīng)版權(quán)方授權(quán)連載試讀部分章節(jié)，全本請購買正版圖書

內(nèi)容簡介

　　《喜歡自己現(xiàn)在的樣子》深層剖析了人們不喜歡自己的真實(shí)原因，直指利己主義、委曲求全、假意逢迎、惺惺作態(tài)及偽裝成完美無缺者示人等現(xiàn)代人種種負(fù)面心理背后的深層心理成因，追溯到童年時期成長過程中家庭環(huán)境、父母的態(tài)度對成年后的自己心理所造成的影響，提出紓解心結(jié)、找回自信的方法，鼓勵人們脫下層層鎧甲，接受不完美卻真實(shí)的自己，重新喜歡上自己，過輕松自在的生活。

作者簡介

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正文

序 “你喜歡自己嗎”	如果你對現(xiàn)在的自己缺乏自信
最不想承認(rèn)的事情是什么	不招人喜歡的理由
妄自菲薄的背后	為什么自卑