你要學(xué)著自己強(qiáng)大

回望心靈成長(zhǎng)的每個(gè)瞬間，我們是在哪些時(shí)刻才真正變得強(qiáng)大的，一旦有了這種體驗(yàn)，便勢(shì)如破竹，關(guān)關(guān)難過(guò)關(guān)關(guān)過(guò)？據(jù)說(shuō)每個(gè)人每天都會(huì)和自己進(jìn)行5000次對(duì)話，其中極大多數(shù)話語(yǔ)都是在否定自己。比如說(shuō)：我很差，我無(wú)力。我不行，哦，算了……這一切的根源，都是來(lái)自我們認(rèn)定自己不強(qiáng)大。強(qiáng)大的原意指一個(gè)卑微如蟲(chóng)的生命，只要將精神弘揚(yáng)出來(lái)，它就有力量。只要你是一個(gè)人，天然就強(qiáng)大。因此，我們要學(xué)習(xí)的不是如何讓自己強(qiáng)大起來(lái)，而是讓自己原本就具有的強(qiáng)大，拂去塵埃，閃閃發(fā)光，錚錚作響。 “你生而有翼，為何竟愿一生匍匐前進(jìn)，形如蟲(chóng)蟻？”這是賈拉爾?阿德丁?魯米的詩(shī)，每當(dāng)讀起，都讓人心生痛楚的覺(jué)醒。希望從今天開(kāi)始，我們對(duì)自己說(shuō)的第5001次話是——我已學(xué)會(huì)了自己強(qiáng)大。50個(gè)真誠(chéng)故事，給你勇氣和智慧。回望心靈成長(zhǎng)與強(qiáng)大的每個(gè)瞬間，突破自我設(shè)限和外在阻礙，找回真實(shí)，快樂(lè)和創(chuàng)造性等一切力量的源頭。

　　畢淑敏，國(guó)家心靈作家，心理咨詢師，中國(guó)心靈女作家，被王蒙譽(yù)為“文學(xué)界的白衣天使”。她的文字獨(dú)特、有溫度、傾注著對(duì)生命的愛(ài)和對(duì)這個(gè)世界的悲憫。她的技法又像嫻熟運(yùn)用手術(shù)刀，直面人生的各種問(wèn)題，切除我們心靈的憂郁與魔。作品曾獲莊重文文學(xué)獎(jiǎng)，小說(shuō)月報(bào)第四、五、六、七、十屆百花獎(jiǎng)，當(dāng)代文學(xué)獎(jiǎng)，陳伯吹文學(xué)大獎(jiǎng)，北京文學(xué)獎(jiǎng)，昆侖文學(xué)獎(jiǎng)，解放軍文藝獎(jiǎng)，青年文學(xué)獎(jiǎng)，臺(tái)灣第十六屆“中國(guó)時(shí)報(bào)”文學(xué)獎(jiǎng)，臺(tái)灣第十七屆聯(lián)合報(bào)文學(xué)獎(jiǎng)等各種文學(xué)獎(jiǎng)三十余次。