我們?cè)缫褜W(xué)會(huì)用許多方法去掩飾驚嚇，就像掩飾羞愧感一樣?？梢粤粢庾约喝绾尾蝗ジ惺軆?nèi)在的驚慌，以便認(rèn)出自己的補(bǔ)償方法，通常是躁進(jìn)、生氣、呆若木雞或退避到內(nèi)心深處。如同對(duì)待羞愧一樣，我們可能終其一生都用補(bǔ)償?shù)姆绞綆н^(guò)而不求甚解，所以要和驚嚇產(chǎn)生聯(lián)結(jié)總是不易。我們從來(lái)不曉得內(nèi)心深處感受到的害怕與焦慮，是脆弱正處于驚嚇狀態(tài)的一種信號(hào)。我認(rèn)為整套西方文化，正是掩飾大量驚嚇情緒的補(bǔ)償機(jī)制，而且無(wú)處不在。壓力和成就表現(xiàn)似乎成為西方文化的主流價(jià)值，人與人之間相處的暴戾之氣無(wú)孔不入且不易察覺(jué)。我們每天光是看報(bào)紙或聽(tīng)政客在胡言亂語(yǔ)就夠了。一旦喚醒了自己敏感且脆弱的內(nèi)心世界，我們就能開(kāi)始了解自己始終一直在經(jīng)歷的事情。