瘦身美膚蔬果汁：天然水果·蔬菜汁·冰沙·花草茶66道

定　價：￥22.00

作　者：	出版菊文化編輯部編著；Toku Chao攝影
出版社：	科學出版社
叢編項：	新健康大系營養(yǎng)與保健系列
標　簽：	酒/茶/咖啡

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ISBN：	9787030121646	出版時間：	2003-01-01	包裝：	膠版紙
開本：	26cm	頁數：	77	字數：

內容簡介

　　DIY純天然水果、蔬菜汁，一天一杯喝得粉嫩肌膚、不發(fā)胖！每一個專題都有詳細的材料、做法、完整的內容文字，讓你看了就會、輕松制作。準備好了嗎？今年夏天，就用自己動手制做的純天然水果、蔬菜汁、對抗高氣溫、喝出粉嫩的肌膚、不發(fā)胖的窈窕身材！所需的營養(yǎng)及水一杯OK！讓你美麗CC。本書介紹DIY純天然水果、蔬菜汁、沙冰、花草茶66道，一天喝一杯，就可以粉嫩肌膚，不發(fā)胖；所需的營養(yǎng)及水分一杯，OK！消除肥胖，平坦小腹；水亮美白，促進新陳代謝，脂肪不囤積；烏亮強健秀發(fā)，淡化斑點，減壓助安眠，增強免疫力，SARS走開；提振精神，效率100%。

作者簡介

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圖書目錄

喝的美容品，比專門保養(yǎng)品更天然有效！
水果、蔬菜熱量有多少？
飲料保養(yǎng)品——晶瑩剔透水果汁
酪梨布丁汁——天然維生素E光滑肌膚
獨特水果茶——喝進綜合維生素·美麗動人
橙子金橘汁——美白去斑好氣色
窈窕菠蘿西瓜汁——代謝脂肪·纖體塑身
粉紅莓桑汁——平坦小腹·清腸美膚
熱情百香果汁——維生素A、B·去油解膩
蘋安美梨汁——緩解緊張壓力·幫助睡眠
……
享受一杯透心涼——100%純天然冰沙
富含營養(yǎng)纖維素——香甜美味疏果汁
身體享受花草的光合作用——復方美膚花草茶
家庭制作蔬果汁的基本配備