[美] 杰伊·布拉尼克（Jay Blahnik） …
只需三個(gè)步驟就可以提高靈活性和平衡能力，并增強(qiáng)力量！《整體拉伸：3步提升…
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[英] 麥克爾莫斯利，[英] 佩塔·比 著…
遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止讓你瘦，更讓你獲得心靈的自由?！都~約時(shí)報(bào)》正在橫掃全球的瘦身…
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[美] 艾琳·劉易斯-麥考密克（Irene L…
本書是為女性量身打造的高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練的指導(dǎo)書。HIIT是燃燒脂肪和改善運(yùn)動(dòng)能…
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這是一本介紹力量訓(xùn)練的經(jīng)典書籍，確切地說(shuō)，它是一本介紹杠鈴訓(xùn)練方法的經(jīng)典…
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[西] 吉耶爾莫·賽哈斯（Guillermo Se…
本書是一本針對(duì)跑步的拉伸訓(xùn)練可視化指南，共包括100個(gè)靜態(tài)和動(dòng)態(tài)拉伸訓(xùn)練動(dòng)…
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鐘南山，中國(guó)科協(xié)科普部，中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)…
運(yùn)動(dòng)給人們帶來(lái)極大的好處，但是前提是科學(xué)運(yùn)動(dòng)，而且喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人難免會(huì)有運(yùn)…
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[日] 單板滑雪編輯部 編；王爽威 譯
《單板滑雪完全自學(xué)教程（全彩圖解版）》針對(duì)打算開始學(xué)習(xí)單板滑雪又感到無(wú)從…
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（英）比爾·馬托斯（Bill Mattos）
這是一本介紹雙板滑雪運(yùn)動(dòng)的全面指南。內(nèi)容不僅包括初學(xué)者所需的一切滑雪相關(guān)…
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生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的好處是讓我們的身體保持健康狀態(tài)。本書是專門為中老年朋…
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作者相關(guān)作品" target="_blank">趙雨菲，作 著
30天練出馬甲線，你就是下一個(gè)女神！《我要馬甲線》是馬甲線女神、美麗教主趙…
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劉玉璋 著
讓不愛(ài)走路的人走起來(lái)讓愛(ài)上走路的人科學(xué)地走終生享受走路的樂(lè)趣據(jù)《新英格蘭…
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[英] 肖恩·勒維爾（Sean Lerwill） 著…
跑步是全世界簡(jiǎn)單流行的健身方式之一，全球有數(shù)百萬(wàn)跑步愛(ài)好者常年堅(jiān)持這項(xiàng)運(yùn)…
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[美] 阿爾·卡爾瓦多（Al Kavadlo） 著…
是什么比擁有一個(gè)能量充足、功能良好、全面健康的身體更能令人滿意的呢？那就…
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[澳] 保羅·柯林斯（Paul Collins） 著…
《啞鈴健身**指南（全彩圖解版）》由澳大利亞國(guó)家隊(duì)體能教練寫作，從執(zhí)教職業(yè)…
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