注冊 | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時尚娛樂時尚減肥健身
屬性選擇:
排序方式:
  • 運動解剖學(xué):體能訓(xùn)練全彩圖解

    運動解剖學(xué):體能訓(xùn)練全彩圖解

    [英] 利·布蘭登 著,敖焱博,孔韻 譯…

    《運動解剖學(xué)——體能訓(xùn)練全彩圖解》是一本關(guān)于提高運動能力的專業(yè)性圖書,內(nèi)…

    可購

  • 健康體適能評定與運動處方制定闡析

    健康體適能評定與運動處方制定闡析

    李采豐

    隨著生活水平的不斷提高,越來越多的人開始注重健康,對健康的投資也越來越高…

    可購

  • 大眾健身與康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)

    大眾健身與康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)

    蘇美華

    暫缺簡介...

    可購

  • 整體健康金字塔

    整體健康金字塔

    朱立軍

    《整體健康金字塔》一書是作者根據(jù)自己多年研究健康管理、運動康復(fù)和運動健身…

    可購

  • 宅人瑜伽

    宅人瑜伽

    崎田美菜 著,單元皓 譯

    ◎趴在床上就能告別腰酸背痛、手腳發(fā)冷, ◇運動從此不再耽誤工作、看劇、打…

    可購

  • 瑜伽從入門到精通

    瑜伽從入門到精通

    美梓,張秀麗 著

    本書從基礎(chǔ)的瑜伽動作出發(fā),為瑜伽練習(xí)者建立身體各部位的正位中心打好基礎(chǔ),…

    可購

  • 健身享瘦塑形瑜伽一本全

    健身享瘦塑形瑜伽一本全

    美梓,張秀麗 著

    本書針對大多數(shù)女性練習(xí)者所關(guān)心的健身、瘦身、塑形三大方面的問題,分門別類…

    可購

  • 產(chǎn)后瘦身女王

    產(chǎn)后瘦身女王

    金紫亦 著

    身為二孩媽媽的健身營養(yǎng)師金紫亦親身示范:產(chǎn)后恢復(fù)是贏得美麗人生的關(guān)鍵! …

    可購

  • 巴坦加里的瑜伽經(jīng)(完全修訂版)

    巴坦加里的瑜伽經(jīng)(完全修訂版)

    [印] 沙吉難陀 著

    本書是印度*珍貴、*完整的一部哲學(xué)圣典,將數(shù)千年間印度哲人的智慧集于一體,…

    可購

  • 健身日歷2019

    健身日歷2019

    陳柏齡 著

    這是一本日歷 這是一本健身書,260個健身知識點,每天進(jìn)步一點 這是一本“繪…

    可購

  • 女性家庭健身指南全彩圖解版

    女性家庭健身指南全彩圖解版

    [美] 布拉德·舍恩菲爾德(Brad Schoe…

    對于想在家中健身從而獲得美好身材的女性讀者來說,《女性家庭健身指南(全彩…

    可購

  • 戶外生存手冊:戶外達(dá)人不可不知的247個裝備、技能和求生技巧(全彩圖解版)

    戶外生存手冊:戶外達(dá)人不可不知的247個裝備、技能和求生技巧(全…

    [美] 阿蘭姆·馮·貝內(nèi)迪克特(Ar…

    本書由美國zhu名戶外雜志《戶外生活》(Outdoor Life)編寫,使用海量豐富照…

    可購

  • 極簡格斗術(shù)

    極簡格斗術(shù)

    戴英倫

    《極簡格斗術(shù)》是一本針對缺乏鍛煉、沒有武學(xué)基礎(chǔ)的現(xiàn)代都市人的格斗技擊學(xué)習(xí)…

    可購

  • 拉伸寶典

    拉伸寶典

    萊克西·威廉森(Lexie Williamson) …

    拉伸是一種老少皆宜的健身運動,科學(xué)拉伸既可以緩解壓力、改善體態(tài)、提高身體…

    可購

  • 大成拳五形動功

    大成拳五形動功

    李照山,孫志勇

    大成拳五形動功是模仿虎、鶴、熊、猴、蛇5 種動物的動作和神態(tài)而創(chuàng)編的功法,…

    可購

  • 中國武術(shù)

    中國武術(shù)

    中國武術(shù) 著

    武術(shù)是中華文明的重要組成部分,是中國文化的寶貴遺產(chǎn)。中國武術(shù)與中華文明相…

    可購

  • 瑜伽與冥想

    瑜伽與冥想

    袁元 著

    本書涵蓋了瑜伽的方方面面,系統(tǒng)介紹了瑜伽的含義和流派;瑜伽的體位法、呼吸…

    可購

  • 做自己的瑜伽醫(yī)生

    做自己的瑜伽醫(yī)生

    文道 著

    本書是一本教讀者正確修煉瑜伽的圖書。作者將中醫(yī)養(yǎng)生知識、瑜伽導(dǎo)引術(shù)、道家…

    可購

  • 陳氏太極拳引蒙入路

    陳氏太極拳引蒙入路

    朱天才

    《陳氏太極拳引蒙入路》由朱天才主編,中國溫縣陳家溝人,1944年7月25日出生…

    可購

  • 網(wǎng)球運動

    網(wǎng)球運動

    程杰,郭立亞,趙月

    網(wǎng)球運動

    可購

  • 城市公園群體健身行為研究

    城市公園群體健身行為研究

    喬超

    《城市公園群體健身行為研究》以D公園、K公園、Y公園中健身群體行為作為研究…

    可購

  • 髂腰肌力量與柔韌性訓(xùn)練:矯正體態(tài)和預(yù)防損傷的動作練習(xí)與方案設(shè)計

    髂腰肌力量與柔韌性訓(xùn)練:矯正體態(tài)和預(yù)防損傷的動作練習(xí)與方案設(shè)計…

    [美] 帕梅拉·艾倫格(Pamela Ellgen)…

    髂腰肌對于人體的體態(tài)和運動表現(xiàn)有著至關(guān)重要的作用,但人們卻常常忽略或難以…

    可購

  • 運動貼扎與包扎(第3版)

    運動貼扎與包扎(第3版)

    [美] 戴維·H.佩林(David,H.,Perri…

    本書首先介紹了貼扎與包扎的解剖學(xué)基礎(chǔ)知識、作用和準(zhǔn)備工作等內(nèi)容。然后結(jié)合…

    可購

  • CST循環(huán)力量訓(xùn)練

    CST循環(huán)力量訓(xùn)練

    暫缺作者

    《CST循環(huán)力量訓(xùn)練/UKK系列研究叢書》在研究循環(huán)力量訓(xùn)練的生理基礎(chǔ)的前提下…

    可購

  • 太極法說與吳家太極拳

    太極法說與吳家太極拳

    吳公藻,吳公儀

    本書是將吳家歷年來所撰寫和出版有關(guān)吳氏太極拳的文字材料、圖片、影像、書籍…

    可購

  • 吳氏太極拳詳解

    吳氏太極拳詳解

    吳英華,馬岳梁,馬海龍

    本書是將吳家歷年來所撰寫和出版有關(guān)吳氏太極拳的文字材料、圖片、影像、書籍…

    可購

  • 艾揚(yáng)格少兒瑜伽少兒瑜伽啟蒙讀物和安全習(xí)練指南(精進(jìn)篇)

    艾揚(yáng)格少兒瑜伽少兒瑜伽啟蒙讀物和安全習(xí)練指南(精進(jìn)篇)

    [印] 拉瑪瑪妮艾揚(yáng)格瑜伽紀(jì)念學(xué)院,瑜伽之…

    精進(jìn)篇專為具有一定瑜伽基礎(chǔ)的練習(xí)者設(shè)計,由上下兩編構(gòu)成。 上編可分為六部…

    可購

  • 科學(xué)運動與氧生

    科學(xué)運動與氧生

    胡國鵬

    《科學(xué)運動與氧生》作者胡國鵬是一名長期奮戰(zhàn)在教學(xué)科研前線的高校教師,畢業(yè)…

    可購

  • 艾揚(yáng)格少兒瑜伽少兒瑜伽啟蒙讀物和安全習(xí)練指南(基礎(chǔ)篇)

    艾揚(yáng)格少兒瑜伽少兒瑜伽啟蒙讀物和安全習(xí)練指南(基礎(chǔ)篇)

    [印] 拉瑪瑪妮艾揚(yáng)格瑜伽紀(jì)念學(xué)院,瑜伽之…

    基礎(chǔ)篇專為初入門者或初學(xué)者設(shè)計,分為上下兩編。 上編分為以下五個部分:第…

    可購

  • 4周練成劈叉

    4周練成劈叉

    (日)Eiko 著

    4周的時間,每天練習(xí)3個動作,無論身體如何僵硬的人,無論從多少歲開始,都能…

    可購

  • 瑜伽精準(zhǔn)練習(xí)指南:從初學(xué)到高手

    瑜伽精準(zhǔn)練習(xí)指南:從初學(xué)到高手

    [澳] 克莉絲汀·布朗(Christina Brow…

    本書是一本寫給瑜伽練習(xí)者的案頭書,既適合初學(xué)者學(xué)習(xí)基本體式,也為想提高的…

    可購

  • 運動中的貼扎技術(shù)

    運動中的貼扎技術(shù)

    約翰·郎根杜恩 著

    日常中許多運動員在訓(xùn)練、比賽或康復(fù)階段都飽受疼痛困擾,使用效能貼可提高身…

    可購

  • 太極扇

    太極扇

    劉靜

    太極扇是一項以太極拳和扇舞技術(shù)為基礎(chǔ),融合了太極拳和舞蹈藝術(shù)造型動作的武…

    可購

  • 跑步者指南:打造跑步者健康核心區(qū)

    跑步者指南:打造跑步者健康核心區(qū)

    丹尼爾J.弗雷 著

    本書是指導(dǎo)怎樣保持身體健康和保持跑步-恢復(fù)-重復(fù)跑步這一循環(huán)的指南。丹在整…

    可購

  • 每天15秒塑形法:打造凹凸有致好身材

    每天15秒塑形法:打造凹凸有致好身材

    [日] 小野咲 著

    本書以女性身體不斷下垂的苦惱開篇,通過分析人體腸道的功能和運作方式,得出…

    可購

  • 重量訓(xùn)練指南(全彩圖解第3版)

    重量訓(xùn)練指南(全彩圖解第3版)

    托馬斯·R.貝希勒,羅杰·W.厄爾 …

    《重量訓(xùn)練指南(全彩圖解第3版)》是重量訓(xùn)練的經(jīng)典著作,自第1版問世以來,…

    可購

  • 情緒排毒:松開緊繃的身體,釋放淤積的情緒 該照顧的不只是身體,還有情緒?

    情緒排毒:松開緊繃的身體,釋放淤積的情緒 該照顧的不只是身體,…

    王羽暄 著

    本稿為臺灣知名身心療愈瑜伽師王羽暄所著。作者將自己10年瑜伽歷程融入本書,…

    可購

  • 阻力帶訓(xùn)練指南

    阻力帶訓(xùn)練指南

    [美] 卡爾·克諾夫(Karl Knopf) 著,…

    《阻力帶訓(xùn)練指南》首先介紹了阻力帶的作用原理和選擇方法,并講解了制訂阻力…

    可購

  • 武氏家傳太極拳.實踐篇:實踐篇

    武氏家傳太極拳.實踐篇:實踐篇

    孫建國,程濤,韓軍文 著

    本書主要內(nèi)容包括武氏家傳太極拳的一路中捋架、二路炮捶、三路小架、推手、龍…

    可購

  • 瑜伽基礎(chǔ)課

    瑜伽基礎(chǔ)課

    [印] 室利·阿羅頻多 著,劉霞 譯

    《瑜伽基礎(chǔ)課》為印度瑜伽之父——室利·阿羅頻多的代表作,書中不…

    可購

Copyright ? 讀書網(wǎng) www.stefanvlieger.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號